С ребёнком в поход. Часть четвертая

Понятно, наверное всем, что походы и сплавы по рекам с детьми имеют свои особенности. Если Вы берете с собой ребенка 5-6 лет, то поход лучше не делать дольше 7-8 дней, а общий километраж не должен превышать 40-50 км. То есть в день вы должны проходить примерно по 7 километров. Дети 9-10 лет могут справиться с двухнедельным походом с общей протяженностью до 120 км. А с 13 лет ребенок становится уже практически полноправным участником любого похода на равнее со взрослыми.

Когда вы составляете маршрут, ориентируйтесь на самого младшего и слабого члена группы. Не страшно, если большая часть группы идут в поход или на сплавы по рекам впервые, но хотя бы один из участников должен иметь достаточный опыт в туризме. И в качестве руководителя тоже лучше назначать именно опытного туриста.

Собираясь в поход, всегда имейте возможные «пути отступления», на случай непредвиденный ситуаций, чтобы в случае чего иметь возможность скорее вернуться домой. Также рассчитывая время на поход, всегда оставляйте в запасе как минимум пару дней. Также во время проливного дождя или грозы, Вам не придется тащить ребенка, чтобы успеть в срок. Вы сможете спокойно отсидеться в палатке, пока погода не наладится.

Немного о туристических рюкзаках. Конечно, ребенок может идти и вообще без рюкзака, ведь сам по себе поход для него испытание. Но все же будет лучше, если Вы сразу приучите его носить что-то за плечами. Самым маленьким можно повесить маленький детский рюкзачок, в который положите любимую игрушку или альбом с карандашами. Дети постарше уже в состоянии нести часть своих личных вещей, но если они очень устанут, то можно немного «разгрузить» их. Чтобы определить вес рюкзака, можно пользоваться таким расчетом: возраст ребенка делится пополам. То есть 4-летний ребенок может нести рюкзак до 2 килограммов, а 10-летний уже 5 килограммов.

При составлении маршрута, нужно учитывать особенности местности. Так, детям сложно ходить через заросли, кусты, по высокой траве без тропинки. Если Вы ведете ребенка в горы, то здесь главный критерий- безопасность. Нельзя вести детей в поход, где сыпучие склоны, крутые обрывы. Также следует помнить, что детям из-за недостаточно развитой координации движений сложнее дается спуск с горы, чем подъем. Поэтому при спуске нужно держать ребенка за руку или обвязывать его веревкой. Так можете вручить меленькому туристу крепкую палку, на которую он сможет опираться.

Многие родители уверены, что сплавы по рекам лучше всего подходят туристятам. Заметим, что это вполне обосновано. Посудите сами, ребенок спокойно плывет на плавсредстве, не нужно тащить тяжестей и идти много километров пешком. Зато все остальное присутствует по полной программе: и палатки, и костер, и острые ощущения.

На сплавы по рекам семьей лучше всего отправляться на катамаране, так как они комфортнее и устойчивее. Хотя можно попробовать и на байдарках. Для водного похода с ребенком выбирайте тихую, спокойную реку без серьезных порогов и живописной природой. В водной туризме, как и в любом другом, есть свои особенности и опасности, о которых следует помнить. Главная опасность- это опрокидывание плавсредства. Поэтому, даже если ребенокумеет плавать, он всегда должен быть в спасательном жилете. Если на пути встречаются пороги, то необходимо надеть еще и каску. Если стоит прохладная погода, то на ребенка стоит надеть непромокаемый костюм, который защитит его от ветра и брызг. Понятно, что все важные документы, деньги, фотоаппараты должны быть тщательно и герметично упакованы и привязаны к судну.

Просто плыть на катамаране, ребенку может быть скучно, поэтому заранее придумайте для него развлечение. Не стоит планировать поход на далекие расстояния, лучше чаще делайте дневки, во время которых можно поваляться на солнышке, исследовать местность, порыбачить, пособирать грибов и ягод. Также вручите юному туристу свое весло, чтобы он и не седел без дела, и почувствовал себя полноправным участником похода.

Немного стоит поговорить и о питании. После трех лет дети уже едят все то же самое, что и взрослые. При этом после длительного пребывания на свежем воздухе даже у привередливых малышей просыпается отменный аппетит. Поэтому, рассчитывая количество необходимых продуктов, на ребенка берите 2/3 от нормы взрослого человека, а для детей постарше берите взрослую норму. Важно, чтобы продукты имели высокую пищевую ценность. Также захватите с собой в поход различные вкусности, которые можно раздавать на привале в качестве поощрения. Даже если обычно Вы стараетесь не баловать ребенка такими сладостями, в походе можно немного расслабиться всем. В качестве таким маленьких бонусов можно взять конфеты, вафельки, сушки, козинаки, щербет, а также орехи и различные сухофрукты.
 

Гостевые комментарии