Мы рекомендуем
г. Пермь
ул. Кронштадская
39а, офис 15
+7(342) 200-96-06
+7(902) 632-85-62
21.11.2018

Ловись рыбка

Статьи

Мы уже много говорили о пользе походов, прогулок по лесу, горнолыжном спорте, но еще ни разу не говорили о том, как положительно влияет рыбалка на здоровье человека. А между тем, это тоже очень полезный и главное приятный активный отдых.

Для большинства людей рыбалка- это не более чем просто хобби, однако они даже не подозревают, что посиделки с удочкой могут принести огромную пользу их здоровью и даже поспособствовать в излечении от некоторых заболеваний. И совсем неважно, что именно вы используете для рыбалки- обычную деревянную удочку с поплавком или навороченный спиннинг- эффект будет положительным. В первую очередь это связано с тем, что рыбаку приходится много времени проводить на свежем воздухе рядом с водоемом.

Рассмотрим немного подробнее, чем именно полезна рыбная ловля. Так, за счет длительного пребывания на свежем воздухе при различных погодных условиях в первую очередь повышаются защитные силы организма. При этом частота сердечных сокращений снижается, также замедляется пульс, а дыхание становится более глубоким, усиливая вентиляцию легких. Такой активный отдых особенно показан городским жителям, которые ежедневно вынуждены пропускать через свои легкие выхлопы машин и заводов.

 

А прогуливаясь по берегу от одной удочки к другой в ожидании поклевки, вы не просто ходите, а заставляете работать все основные группы мышц. Да и вытаскивая удочку, меняя наживку, подсекая и проделывая другие манипуляции с руками, а также приседая, вы выполняете как бы небольшую зарядку, которая будет полезна даже пожилым и людям, проходящим реабилитацию после тяжелых травм. Кстати, чтобы надеть наживку на крючок или распутать леску, вам придется еще и задействовать мелкую моторику.

Рыбаки, которые предпочитают рыбачить с лодки, сами не подозревая того, укрепляют свое сердце с помощью гребли.

Но больше всего активность проявляют рыбаки со спиннингами, которые забрасывают приманку особенным движением рук. Также таким рыбакам приходится много двигаться, часто меняя свое местоположение в поисках рыбного места. В среднем человек со спиннингом за один вечер может намотать 15-20 километров.

Но кроме общего физического здоровья, рыбалка улучшает и психологическое состояние. Не зря многие ездят на рыбалку чтобы отдохнуть, ведь посиделки у реки с удочкой действуют расслабляюще на нервную систему. Такой активный отдых позволяет отвлечься от бытовых проблем и переживаний, разложить все в своей голове по полочкам и даже найти решение трудных задач.

 

Городскому жителю просто жизненно необходимо отправляться в мир природы, чтобы отдохнуть от бешеного ритма города. Шум мегаполиса действует угнетающе на психику человека, поэтому здесь на природе вы сможете получить более полноценный отдых, чем в городе.
Полезна не только сама рыбалка, но и подготовка к ней. Покупая различные снасти, настраивая их перед поездкой дома, вы сможете отвлечься от проблем и отдохнуть.

Конечно, стоит сделать важное замечание, что речь идет именно о рыбной ловле, а не о посиделках с товарищами, с горячительными напитками. Алкоголь в любых количествах сводит на нет весь терапевтический и расслабляющий эффект рыбалки. А сколько проблем может возникнуть после таких посиделок и говорить не стоит.

Как видите, рыбалка не просто причина выбраться подальше из города и отдохнуть от собственных проблем. Это еще и способ оздоровиться и получить полезную физическую нагрузку. А если еще и поймать рыбу своей мечты, то можно получить небывалый заряд позитива и повод похвастать перед коллегами и другими знакомыми рыбаками. И даже если вы не сможете поймать ни одной рыбки, безусловно время потраченное на рыбалку нельзя считать потерянным впустую.


 

назад к списку
похожие статьи
23.09.2014
Как активно отдохнуть, не выезжая за пределы Перми?
Желающим активно отдохнуть в Перми не потребуется долгий поиск мест и заведений, предлагающих получить бурю положительных эмоций и адреналина. Выбор активного отдыха зависит от времени года.
22.06.2017
Загадка Белогорья
Белая гора - это не место, где стоит монастырь, и не полкилометра над уровнем моря. Это нечто совсем иное, необъяснимо-захватывающее.
17.03.2017
21 совет начинающим путешественникам
Путешествуйте как можно чаще!
17.05.2018
Чудесный Геленджик
Что интересного можно увидеть в Геленджике?
9.09.2017
С ребёнком в поход. Часть вторая
Прежде чем отправляться в настоящий поход, необходимо проверить силы в пробном.
16.05.2017
Пикниковые традиции разных стран
Наверняка, сложно найти человека, который не любит перекусить на свежем отдыхе, любуясь красотой природы. Но любят пикники не только у нас в стране...
25.12.2015
Сплавы по рекам Свердловской области
Природа Свердловской области отлично подходит для сплавов: множество рек разной категории сложности, живописные скалистые берега, места для рыбалки и просто отдыха...
17.03.2016
Любопытные памятники Санкт-Петербурга. Продолжение.
Продолжение статьи о самых интересных и уникальный памятниках культурной столицы.
1.03.2016
Каменный город
Каменный город на сегодняшний день является одной из самых популярных достопримечательностей.
20.02.2016
Река Усьва, Пермский край
Река Усьва год от года становится все популярней среди туристов, как пермских, так и из других регионов. И это неудивительно, ведь река и окружающая ее природа очень красивы!