Слайдер
13.08.2020

Поход=ЗОЖ

Статьи

Мы уже однажды писали, что у туристов есть много различных привычек. Некоторые из них приносят им пользу, помогая правильно организовать свой отдых и избежать неприятных последствий. Но кроме полезных привычек бывают и плохие, многие из которых турист приобретает еще в городе. Так вот, от многих из этих дурных привычек человек в состоянии избавиться как раз с помощью похода, совмещая приятное с полезным.

Например, кто-то не может прожить без сигареты и часа,  выкуривая за день целую пачку. Кто-то не в состоянии просидеть несколько минут, чтобы не проверить свои социальные сети. Но отправляясь подальше от цивилизации человек попадает в нестандартные для него условия, которые помогают ему изменить свою жизнь к лучшему. Главное, правильно воспользоваться ситуацией. Давайте же посмотрим, от каких вредных привычек вы можете избавиться, отправившись в поход?

1. Алкоголь. Не смотря на устоявшийся стереотип, что туристы народ пьющий, это не имеет ничего общего с реальностью.  За сотни километров от дома, где поблизости нет ни одного магазина, выпивать не получится. Добавьте к этому тот факт, что ежедневно вам придется проходить по несколько десятков километров по пересеченной местности с тяжелым рюкзаком за спиной. С похмелья не очень-то походишь. Поэтому, если вы решили избавиться от этой пагубной привычки, то можете отправляться в поход. Главное условие, не брать с собой никакого алкоголя, ну и выбирать правильных попутчиков.


2. Интернет-зависимость. Попробуйте сходить на недельку в поход и вы удивитесь, как прекрасна жизнь без интернета. Вас ничего не отвлекает, не тревожит, а голова светлая и легкая. Дело в том, что бесконечный поток информации из телевизора и интернета перегружает нас, делает нервными и зависимыми от этой самой информации. Неделька в горах без связи освежит вас.

3. Привычка не уделять внимание близким. Поход всей семьей или со своей второй половинкой поможет вам максимально восполнить пробел в общении. Вообще регулярные совместные поездки и походы помогают стать ближе и уделять друг другу достаточное внимание.

4. Лишний вес. Среди туристов редко можно встретить по-настоящему полных людей. А если они и имеют лишний вес, то под ним скрыты крепкие мышцы и недюжая сила. В целом же, длительные физические нагрузки, свежий воздух, правильное питание (а питаться в походе неправильно довольно сложно) делают свое дело и по возвращении из похода вы теряете несколько лишних килограммов.

5. Неправильное питание. Когда живешь в городе, то соблазн съесть что-нибудь вредненькое всегда огромен! Тем более из-за вечной спешки мы думаем о том, чего бы  такого быстрого приготовить, что редко бывает полезным. Зато в походе, где нет кафе, фастфуда и магазинов, следить за свои питанием проще. Кроме того, мудрый завхоз составит качественное меню с учетом всех необходимых калорий.


6. Курение. Оставьте сигареты дома и отправляйтесь на недельку в поход. Ежедневные физические нагрузки потребуют от вас не мало физических усилий и концентрации. Это поможет вам отвлечься от мыслей о сигаретах, да и просто вам будет не до того, чтобы покурить.

7. Рутина. Вот уж от чего вы точно сможете избавиться в походе, так это от рутины. Вдали от привычного образа жизни, вы сможете переключиться от решения постоянных мелких проблем и свежим взглядом посмотреть на свою жизнь.

Но нужно иметь в виду, что избавиться от дурной привычки в походе недостаточно. Самое важное- это, вернувшись домой, не сорваться и не вернуться к своему прежнему образу жизни.

Мы предлагаем вам отправиться с нами в многодневные туры на Алтай, чтобы не только избавиться от вредных привычек, но и насладиться удивительной алтайской природой. Наши предложения вы сможете найти вот по этой ссылке zolotoy-kompas.ru


назад к списку
похожие статьи
07.08.2013
Экскурсии по Пермскому краю.
Пермь это крупный регион России с богатой историей и уникальной природой. В Перми и Пермском крае есть большое количество интересных и ярких мест, которые можно посетить.
01.08.2013
Сплав по рекам Пермского края.
Пермский край предоставляет широкие возможности для организации сплава по пермским рекам. В статье содержится информация о том, какие реки выбрать для сплава начинающему туристу, а какие больше подойдут туристам с опытом. Чем сплавы по рекам пермского края отличаются друг от друга, особенности маршрутов и рек.
26.08.2013
Тур выходного дня
У Вас нет времени или возможно отправиться в долгосрочный отпуск? Не расстраивайтесь. Мы предлагаем Вам прекрасную альтернативу длительному отпуску – это тур выходного дня. Эта статья о преимуществах данного вида отдыха.
28.08.2013
Пермские экскурсии - свежий взгляд на город.
В статье содержится материал о типах и видах пермских экскурсий. В данном материале подробно рассмотрены такие виды пермских экскурсий, как: групповые и индивидуальные, пешеходные и транспортные, развлекательные и познавательные.
03.09.2013
Сплав по реке. Виды, разновидности, типы.
Перед тем как отправиться на сплав необходимо знать какие типы и виды сплавов бывают, как подразделяются сплавы и что такое категория сплава.
03.10.2013
Прокат туристического снаряжения. Описание наших плав средств.
Какие катамараны мы выдаем. В чем их особенность. Почему мы считаем, что они одни из лучших в Перми.
05.10.2013
Аквапарки из Перми. Миф или реальность?
В этой статье мы постарались дать хорошие советы для поездок в аквапарки как опытным, так и начинающим туристам.
15.10.2013
Сплав по рекам пермского края. Краткий обзор маршрутов.
Сезон сплавов по рекам пермского края закончился, но не за горами новый сезон. Поэтому для тех, кому интересен данный вид активного отдыха, мы предлагаем небольшой обзор сплавов по рекам пермского края. Чтобы те, кто еще не знаком с маршрутами наших сплавов могли подобрать для себя подходящий маршрут на следующий сезон.
26.10.2013
Цена экскурсии. Велика ли она?
Какая цена экскурсий? Какие бюджетные варианты экскурсий мы можем предложить? Как сделать поездку наиболее доступной? Об этом и многом другом мы расскажем в этой статье!
21.11.2013
Новогодние туры. Какие деды морозы есть в России и к кому же съездить в гости?
К какому же Деду Морозу съездить? А разве есть варианты? Конечно! Каждой национальности, проживающей в России присущи свои Деды Морозы!